5.安眠効果と精神安定が望めるラベンダーアメジスト
健康に効果的だと言われているのが、心身をリラックスさせてくれるラベンダーアメジストです。
普通のアメジストよりもやや淡い紫色で、ラベンダーの色をしているから、このような名前で呼ばれているのです。
ラベンダーアメジストは、安眠効果と精神安定が望める石です。
このパワーストーンを持つことで、ゆっくり眠れて、体と心を癒すことができるでしょう。
睡眠は、人の健康を守るためにとても重要です。
睡眠不足が続くと、体調を崩してしまいますし、長生きすることもできないでしょう。
そして、ラベンダーアメジストは、精神安定を促してくれる石でもあります。
精神のバランスが崩れてしまうと、ストレスがたまったり、うつ病になってしまうことがあります。
毎日を穏やかな気持ちで過ごすことが、健康を維持するためにはとても重要になります。
夜はゆっくり眠って、起きている間はできるだけ心穏やかに過ごすことができれば、健康を崩すことはないでしょう。
安眠効果と精神安定が望めるラベンダーアメジストは、薄紫のとてもキレイな色をしています。
寝る前に枕元に置いて眺めるだけで、気持ちがリラックスして、入眠しやすくなり、その後はぐっすりと眠ることができるでしょう。
