3.セレンディピティに気づく人は、日頃から自分の内側と対話する習慣がある
セレンディピティに気づけるほどの鋭い感性を持っている人には、共通の習慣があると言われています。
それは「日頃から、自分の内側と対話している」というものです。
1日のうちのわずかな時間であっても、座禅や瞑想などで自分の内側と向き合う時間を意識的に作るようにしています。
静けさの中、ひたすら自分の呼吸と内側の状態に向き合っていくと「今この瞬間に、自分の中で何か起きているのか」ということを細かく感じ取る能力が磨かれます。
この積み重ねが感度を鋭く磨き上げ、確実にセレンディピティに気づくことができる力を伸ばしていくことに繋がっているのです。
セレンディピティに気づく能力を持っている人は、ストレスが溜まった時や疲れている時、内なる自分との対話の時間を特に長めに作ります。
ストレスや疲れは焦りに繋がり、感度を鈍らせてしまうということを知っているからです。
