3.瞑想する
瞑想は人の脳や心にとてもいい影響を与えてくれるものです。
瞑想することで、気分を落ち着かせリラックスできるようになり、不安な心やマイナスのイメージをプラスに変える効果があります。
さらに脳の活性化をはかることもできて、これによって仕事の生産性の向上が見込めたり想像力を養ったりすることもできるといわれています。
この状態で記憶を呼び起こすことで前世を思い出すことができます。
ただ瞑想から前世を呼ぶ方法はなかなか難易度が高く、無理に思い出そうとすると思い出したい欲求が前世以外の映像を創り上げてしまうこともあるので注意が必要です。
自然と見えてくる景色や人などがない場合は無理せず次回に持ち越しましょう。
