1.アファーメーションは引き寄せの法則の要
アファメーションは引き寄せの法則を実践するうえで欠かせません。
アファメーションとはつまり、自己を肯定し自分のなりたい自分のイメージを定着させていくための手段です。
例えば「自分の精神は安定して過ごせている」と口に出していきます。
そうすることで理想の自分を定着させていきます。
アファメーションは主に言葉によって行いますが、口に出して言う方法もあれば願望を紙に書く方法もあります。
もしくは人によっては心の中で行うほうがしっくりくる人もいます。
録音してそれを繰り返し聴くという方法もありますが、この場合は機材を準備するのが少し面倒かもしれません。
このどれもがアファメーションであり、どれもが正しい方法だと言えます。
この手段でなくてはアファメーションとは言えないとこだわる人もいますが、実際のところ自分に合うアファメーション方法をするのが一番適切です。
手段にこだわるより、続けやすい方法を日々行うという継続性に焦点を当てるべき性質のものだといえます。
人は継続していくことが苦手です。
正しい方法を厳密に守ることも良いですが、とにかく一番自分が続く方法でやっていくことが何よりも大切です。
引き寄せの法則をする上でアファメーションは要になります。
アファメーションの内容がポジティブな波動を作り出していきます。
